06 Lug MEDITAZIONE E MINDFULNESS
Meditazione e Mindfulness. Che cos'è la Mindfulness? Da dove deriva questo costrutto? Come viene applicata al giorno d' oggi? Quali benefici presenta?...
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Uscire dalla fase del lutto psicologo Desio. Che cosa accade dopo un lutto? Come si può gestire? Quali sono le 5 fasi del lutto? Come si possono recuperare le proprie forze interiori?...
Che cos'è un attacco di panico, come si manifesta e come affrontarlo. La dr.ssa Carnazza psicologa Desio racconta l'esperienza di una sua paziente....
Cura della depressione Desio: 8 consigli per affrontare la depressione nel quotidiano. Le cose da fare per migliorare l'umore ed essere più felici....
La demenza digitale sembra essere la diretta conseguenza dell'eccessivo e incontrollato uso dei dispositivi digitali, in particolare smartphone e tablet....